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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 27.02.2018:

Anmeldung auf Warteliste Zumba (1824A001)

Di. 27.02.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 20.03.2018
Dozentin: Anna Verena Appel

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout und verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Erlebnis. Sie spüren einfach den Rhythmus der Musik und folgen ihm. Es müssen hier keine Schrittfolgen gelernt werden und Sie müssen nicht einmal tanzen können. Es ist egal welches Alter oder Fitnessniveau Sie haben, jeder kann sofort mitmachen!

Anmeldung möglich Zumba (1824A002)

Di. 27.02.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 20.03.2018
Dozentin: Anna Verena Appel

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout und verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Erlebnis. Sie spüren einfach den Rhythmus der Musik und folgen ihm. Es müssen hier keine Schrittfolgen gelernt werden und Sie müssen nicht einmal tanzen können. Es ist egal welches Alter oder Fitnessniveau Sie haben, jeder kann sofort mitmachen!

Anmeldung möglich Yoga for you (1824A250)

Di. 27.02.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 20.03.2018
Dozentin: Ina Neumann

Schöpfe Kraft durch Yoga!

Yoga fördert als ganzheitliche Methode Entspannung, Konzentration und schafft durch das Üben von Positionen Körperbewusstsein und Wohlgefühl. Mit Spaß entspannst du deine Muskeln und deine Wirbelsäule. Yoga for Teens bringt dir ein tolles Körpergefühl, lässt dein Selbstbewusstsein wachsen und deine Konzentrationsfähigkeit verbessert sich.

In Yoga for Teens lernst Du Entspannungstechniken, Atemübungen, wichtige Yogapositionen und deren Bedeutung.